Okurken nasıl odaklanılır?

Seni neyin uzaklaştırdığına dikkat et

Odak noktanı düzeltmeden önce onu neyin bozduğuna dikkat et. Çoğu insan için bu dört şeyden biridir: telefon, gürültü veya etraftaki insanlar, yorgun olmak veya onları tutmayan bir kitap. Her birinin farklı bir düzeltmeye ihtiyacı var, bu yüzden bu gece hangisinin olduğunu bilmeye değer.

Telefonu ulaşamayacağın bir yere koy

Telefon en büyük dikkat dağıtıcıdır çünkü her zaman bir bakış ötededir. Okurken yüzü aşağı bakacak şekilde bir çantaya veya başka bir odaya koy. Okumanı zamanlamak için telefonunu kullanıyorsan, önce sayacı başlat ve ardından ekranı kilitle.

iPhone’da Odak, bildirimleri bir süreliğine susturur. Ayarlar’da, Odak altında, okumak için bir tane ekleyebilir ve hangi kişilerin ve uygulamaların sana hâlâ ulaşabileceğini seçebilirsin. Android’de Rahatsız Etmeyin seçeneği de aynısını yapar: yıldızlı kişilerden gelen aramalara ve seçilen uygulamalardan gelen bildirimlere izin verebilirsin.

Kısa bloklar halinde oku

Dikkati yirmi dakika tutmak, iki saatten daha kolaydır. Odaklanmış bir blok halinde oku, kısa bir ara ver ve ardından başka bir bloka başla. Kısa okuma oturumları rehberinde bunların nasıl ayarlanacağı açıklanmaktadır.

Anı ve yerini seç

Aynı kitap sabah saat onda kolay olabilir, gece yarısı imkansız olabilir. Eğer akşamlar odağını kaybettiğin zamanlarsa, on dakika bile olsa daha erken okumayı dene. Sessiz bir köşe, rahat bir sandalye ve iyi ışık, beklediğinden daha fazla yardımcı olur.

Başıboş düşünceleri takip etmek yerine yaz

Bazen kitap sana bir şeyi düşündürdüğü için aklın başka yere gider. Düşünceyi takip etmek yerine, sayfa numarasıyla birlikte birkaç kelimeyle yaz ve okumaya geri dön. Bölümden sonra geri dönebilirsin. Okurken not alma rehberi bunu yapmanın basit bir yolunu gösterir.

Kitap sorun olduğunda

Yalnızca bir kitapta dikkatin dağılıyorsa, kitap o an için çok yoğun olabilir veya sana göre olmayabilir. Zor bir kitap, zor bir kitabın nasıl okunacağı rehberindeki birkaç teknikle daha iyi okunur. Birkaç bölüm boyunca işe yaramadıysa, bir kenara koymak sorun değil.

Süreyi Pagetime takip etsin

Pagetime’da bir oturum başlat ve telefonunu kilitle: sayaç Kilitli Ekran’da çalışmaya devam eder (iPhone’da, ayrıca Dynamic Island’da), dolayısıyla kontrol etmek için kilidini açmana gerek yoktur. Pagetime sen okurken bildirimlerini göndermez. Bir düşünce saklanmaya değer olduğunda, duraklat ve durdur seçeneğinin yanındaki not düğmesi okuduğun kitapla ilgili bir not açar ve sayaç çalışmaya devam eder.

Ücretsiz sürümde en fazla 5 kitap bulunur ve metin tanımayla toplam 20 sayfa taraması bulunur. Bir notun silinmesi kullanılmış bir taramayı geri yüklemez. Notlar ve sayaç, bir hesap olmadan çevrimdışı çalışır; oturum açtıktan sonra eşzamanlama ücretsizdir. Abonelik, kitap ve tarama sınırlarını kaldırır ve tüm istatistik geçmişinin, yıllık özetinin ve klasöre aktarımın kilidini açar. Pagetime iPhone ve Android’e geliyor; Çıktığında haber almak için aşağıya e-postanı bırakabilirsin. O zamana kadar bir sonraki bölüm için telefonunu başka bir odaya koy.

Bu bağımsız rehber Pagetime tarafından yayımlanmıştır. Apple Inc. veya Google LLC tarafından yetkilendirilmemiş, desteklenmemiş ya da onaylanmamıştır.